Blog

Listă articole

Metoda Dévény: de aproape 50 de ani, una dintre cele mai importante metode pentru dezvoltarea timpurie a mișcării

În domeniul intervenției timpurii și al susținerii dezvoltării motorii a copiilor există numeroase abordări terapeutice. Totuși, puține metode au reușit să își mențină relevanța și poziția de referință timp de mai multe decenii, așa cum a făcut-o metoda Dévény. Chiar și la aproape cincizeci de ani de la apariția sa, aceasta rămâne una dintre cele mai apreciate și ...

(VIDEO) De la cosmetologie la recunoaștere internațională – interviu cu Cristina Mihoci la World Massage Championship

World Massage Championship nu înseamnă doar competiție și măiestrie tehnică. Pentru mulți participanți, reprezintă un moment important în dezvoltarea lor profesională, o oportunitate de a-și testa abilitățile într-un mediu internațional, de a acumula experiențe valoroase și de a găsi noi surse de inspirație. La ediția de anul trecut a campionatului, am avut ocazi...

De ce astăzi nu mai este suficient să fii „doar” terapeut prin mișcare?

Stilul de viață modern a adus probleme de sănătate tot mai complexe, care nu mai pot fi abordate doar din perspectiva unei singure discipline. Stresul cronic, sedentarismul, lipsa somnului, alimentația necorespunzătoare și suprasolicitarea psihică acționează împreună asupra organismului — iar tocmai de aceea se schimbă treptat și modul în care este privită terapia...

Tendinopatia patelară: o problemă frecventă a sportivilor, care nu trebuie subestimată

Într-un interviu cu o fizioterapeută care, în practica sa clinică, lucrează și cu dansatori profesioniști și sportivi, am discutat despre tendinopatia patelară – o afecțiune care se numără printre cele mai frecvente leziuni prin suprasolicitare repetitivă a membrelor inferioare la sportivi. Ce este tendinopatia patelară? Tendinopatia patelară reprezintă o afecta...

Cauzele reale ale durerilor lombare - și de ce contează o abordare cuprinzătoare

Durerea lombară este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate din zilele noastre. Mulți oameni presupun imediat că o hernie de disc este de vină - dar, în realitate, cauzele sunt adesea mult mai complexe. Am vorbit cu un specialist în terapia articulației sacroiliace și a spatelui pentru a înțelege mai bine ce ar putea fi cu adevărat în spatele durerii ș...

Rolul exercițiilor fizice în timpul sarcinii și după naștere

La un eveniment profesional, am avut ocazia să discut cu un fizioterapeut despre sănătatea corpului feminin, cu accent pe perioada sarcinii, nașterii și recuperării postnatale. Este un subiect deosebit de important nu doar pentru specialiști, ci mai ales pentru viitoarele mame și femeile care se pregătesc pentru maternitate, deoarece organismul trece atunci prin t...

IA ca asistent tăcut al maseurului

Mulți maseuri încă privesc cu scepticism inteligența artificială. Totuși, aceasta poate deveni un aliat discret și util – mai ales când vine vorba de protejarea propriei sănătăți. Imediat. Și gratuit. Ca maseur, lucrezi zilnic cu creme, uleiuri și diverse substanțe purtătoare. De cele mai multe ori le alegi în funcție de nevoile clientului – textură, parfum sau i...

Reabilitarea sportivă și drumul către recuperare

Astăzi, reabilitarea sportivă depășește cu mult simplul tratament fizic al unei zone afectate. Este un proces complex, atât biologic, cât și neurocognitiv, al cărui obiectiv nu este doar revenirea sportivului pe teren, ci atingerea unei forme chiar mai bune decât înainte de accidentare. Pe baza interviului realizat cu expertul, am sintetizat cele mai importante pr...

Cauzele problemelor cervicale, munca sedentară și prevenția conștientă

În ultimele decenii, stilul nostru de viață s-a schimbat semnificativ: tot mai mulți oameni desfășoară activități sedentare, ne mișcăm mai puțin, iar problemele musculo-scheletice, în special durerile de coloană cervicală, apar tot mai frecvent. În cadrul unei discuții de specialitate, ne-am concentrat asupra posibilelor cauze ale problemelor cervicale, asupra mod...

Cele mai prestigioase campionate de masaj: Februarie – Aprilie 2026

Începutul anului 2026 aduce maseurilor o serie de evenimente internaționale de referință. Perioada februarie–aprilie este deosebit de bogată în campionate care oferă nu doar experiență competițională, ci și oportunități reale de dezvoltare profesională, networking valoros și șansa de a-ți duce cariera la următorul nivel. Am pregătit pentru tine o selecție a compe...

Antrenament, performanță și echilibru în sport: o perspectivă practică din partea unui antrenor de fitness și alergare

La un eveniment sportiv recent, am vorbit cu un antrenor de fitness și alergare specializat în știința sportului și diagnosticarea rezistenței. Conversația noastră a explorat subiecte care rezonează nu doar cu sportivii de elită, ci și cu pasionații de sporturi recreative - de la antrenamentul din ce în ce mai popular din zona 2, la echilibrul mental și rolul ades...

(VIDEO) „Nu există un singur exercițiu perfect” – interviu cu Adam Meakins

La o conferință profesională recentă, am avut ocazia să discutăm cu Adam Meakins, fizioterapeut, cercetător în domeniul sportului și antrenor de renume internațional. Chiar titlul prezentării sale – Cel mai bun exercițiu pentru problemele de umăr (he Best Exercise for Shoulder Problems) – a stârnit dezbateri aprinse în rândul profesioniștilor. Dar există cu adevăr...

Controlul listărilor

49 articole în total
Sus