Educație, sfaturi și dezvoltare profesională

În 2025, pe scena Campionatului Mondial de Masaj de la Copenhaga, s-a scris un nou capitol în istoria masajului. Anul acesta, titlul de campion mondial i-a fost acordat lui Len, un maestru al masajului thailandez – un terapeut a cărui poveste este atât șocantă, cât și profund inspiratoare. La doar câteva minute după victoria sa, am vorbit cu Len despre triumful să...

Ce face ca reconstrucția ligamentului încrucișat să fie cu adevărat reușită? Este vorba de tehnica chirurgului, de procesul de reabilitare sau de mentalitatea pacientului? Potrivit chirurgului ortoped Dr. Miklós Tátrai, răspunsul este toate cele de mai sus. Fiecare componentă joacă un rol vital. Dacă chiar și un element este insuficient, întregul proces de recuper...

Stilul de viață al secolului XXI - marcat de statul prelungit pe scaun, activități de agrement pasiv și expunerea constantă la ecrane - are un impact subtil, dar semnificativ, asupra sănătății coloanei vertebrale. Durerea lombară nu mai este doar o preocupare pentru adulții în vârstă; afectează din ce în ce mai mult și generațiile mai tinere. Dar înțelegem cu adev...

Mișcarea nu înseamnă doar activitate fizică – este o forță care influențează calitatea vieții noastre, construiește încrederea în sine individuală și modelează întreaga societate. Ce înseamnă, de fapt, să rămâi sănătos și în formă pe termen lung? De ce este atât de importantă autodisciplina și cum să motivezi persoanele de patruzeci sau cincizeci de ani care dores...

Masajul nu este doar o procedură fizică, ci poate deveni un spațiu în care se întâlnesc culturi, oameni și expertiză profesională – o idee întruchipată perfect de Campionatul Mondial de Masaj (World Championship in Massage, WMCH), organizat în Danemarca de opt ani consecutivi.Această competiție internațională de prestigiu a devenit unul dintre cele mai inspiratoar...

Ce poate sta în spatele leziunilor ligamentului încrucișat anterior? Cum pot datele obiective să facă recuperarea mai eficientă? Ce rol poate juca inteligența artificială în analiza mișcării? Și când este crioterapia cu adevărat benefică? Această temă a fost discutată într-un interviu cu fizioterapeuta Kristína Kornis. Cheia unei recuperări reușite: măsurători ob...

Dezvoltarea fizică în copilărie merge dincolo de exerciții fizice - implică crearea unui mediu care hrănește creșterea, personalitatea și bunăstarea generală a copilului. Dar de ce este nevoie să regândim abordarea noastră actuală a dezvoltării fizice? Și cum poate servi aceasta ca un instrument puternic pentru îmbunătățirea calității vieții de la o vârstă fragedă...