Fizioterapia schimbă vieți. În multe cazuri, restabilește mișcarea, ameliorează durerea, crește calitatea vieții și ajută oamenii să trăiască mai pe deplin – indiferent de vârstă.
În fiecare an, pe 8 septembrie, sărbătorim Ziua Mondială a Fizioterapiei (World Physical Therapy Day) – un omagiu adus tuturor profesioniștilor care, prin mâinile și cunoștințele lor, redau speranța și încrederea. Este și ziua celor care, cu răbdare și curaj, parcurg drumul spre recuperare – pas cu pas, zâmbet cu zâmbet.
Istoria fizioterapiei pe scurt
Rădăcinile fizioterapiei se regăsesc încă din Grecia antică, unde Hipocrate și Galen recomandau mișcarea terapeutică, masajul și hidroterapia ca metode de tratament. Totuși, fizioterapia modernă a început să se contureze abia după Primul Război Mondial, ca răspuns la nevoia de reabilitare a unui număr mare de soldați răniți. În această perioadă au fost înființate și primele școli de fizioterapie, atât în Statele Unite, cât și în Europa, în prima jumătate a secolului al XX-lea.
Cum a apărut Ziua Mondială a Fizioterapiei?
Inițiativa marcării unei zile dedicate fizioterapiei a venit din partea Confederației Mondiale de Fizioterapie (World Physiotherapy), organizație care reunește asociații profesionale din întreaga lume. Ziua Mondială a Fizioterapiei a fost celebrată pentru prima dată în 1996 și, de atunci, este un moment anual de conștientizare a rolului esențial pe care îl joacă fizioterapia în sănătatea globală, dar și de evidențiere a unor teme actuale din domeniul reabilitării fizice.
De ce 8 septembrie?
Data de 8 septembrie nu a fost aleasă întâmplător: ea marchează aniversarea înființării World Physiotherapy în 1951 – organizația internațională care promovează dezvoltarea profesională, cercetarea și cooperarea globală în domeniul fizioterapiei.
Ce poate face un fizioterapeut?
Fizioterapia înseamnă mult mai mult decât exerciții de recuperare. Este o formă complexă de tratament care utilizează mișcarea, atingerea, respirația, poziționarea corpului și, adesea, educația pacientului, pentru a sprijini procesul de vindecare și a îmbunătăți calitatea vieții.
Un fizioterapeut poate:
- restabili funcționalitatea sistemului musculo-scheletic după accidentări sau intervenții chirurgicale,
- ameliora durerile cronice la nivelul coloanei vertebrale, articulațiilor și mușchilor,
- îmbunătăți echilibrul, coordonarea și stabilitatea posturală,
- contribui la dezvoltarea armonioasă a copiilor cu tulburări motorii,
- sprijini performanța sportivilor și menținerea mobilității la vârste înaintate,
- și, mai presus de toate, să ofere suport în procesul de recuperare — atât fizic, cât și emoțional.
Tema anului 2025: Îmbătrânire sănătoasă și prevenirea căderilor
Tema Zilei Mondiale a Fizioterapiei din acest an este:
„ Rolul fizioterapiei și al activității fizice în îmbătrânirea sănătoasă, cu accent pe prevenirea fragilității și a căderilor.“
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, forța musculară, echilibrul și rezistența generală tind să scadă. Acest declin natural poate duce la apariția sindromului de fragilitate și la căderi frecvente, care pot avea consecințe grave: fracturi, pierderea independenței sau spitalizări de lungă durată.
Intervenția fizioterapeutică la persoanele în vârstă poate:
- reduce riscul de căderi și accidentări,
- îmbunătăți echilibrul, coordonarea și încrederea în mișcare,
- întări musculatura și crește mobilitatea,
- sprijini menținerea independenței în activitățile zilnice,
- întârzia apariția fragilității și a declinului cognitiv, inclusiv a demenței.
Fizioterapia are un rol esențial nu doar în tratament, ci mai ales în prevenție. De aceea, mișcarea ar trebui să devină o parte firească a vieții, indiferent de vârstă.
Concluzie
Ziua Mondială a Fizioterapiei ne amintește că mișcarea înseamnă să trăim viața la maximum. Fizioterapeuții nu numai că tratează, ci îi și învață pe oameni să-și asculte corpul, să-și îmbunătățească funcționalitatea și să prevină problemele înainte ca acestea să apară.
Dóra Horváth: Editor de conținut, Fabulo